• Начало
  • Новини
  • Тортила с веган соеви късчета – бърза и засищаща идея за обяд

Тортила с веган соеви късчета – бърза и засищаща идея за обяд

9 юни 2025
Тортила с веган соеви късчета – бърза и засищаща идея за обяд

 

Линк за видеото с пълната рецепта: https://youtu.be/z_JLxajtZ4k

 

Необходими продукти за 2бр. тортила: 

  • Веган соеви късчета - 50гр. предварително накиснати
  • Лук - 100гр.
  • Червена чушка - 1б.
  • Зелена чушка - 1бр. 
  • Сол
  • Черен пипер
  • Сос Нар и фурма от My Foods 
  • Мазнина - по избор 
  • Безглутенови тортили 
  • 1/2 Авокадо
  • 1/2 Лайм 
  • Айсберг 

 

Как да приготвите веган соевите късчета: 

Съотношение продукт и вода 1:1, късчетата се накисват в същото количество студена вода. Оставят се в хладилник за 5-6ч. След което са готови да приготвите любимото си ястие. 

Начин на приготвяне: 

Лукът, червената и зелената чушка запържете в намазнен тиган, след което прибавете предварително накиснатите веган соеви късчета. Разбъркайте, и прибавете сол и черен пипер на вкус. Време е и за тайната съставка, за сочната ни плънка, а именно сос от нар и фурма. Запържете до готовност и оставете готовата плънка настрани. За основа на тортилата, ще направим мус от авокадо. Разрежете 1/2 авокадо, сокът от половин лайм и сол на вкус. Вземете безглутенови торитили, за основа сложете от авокадо муса, айсберг и от готовата ни плънка с веган соевите късчета. Завийте тортилата и сте готови. Имате вкусен, здравословен и веган обяд. 

 

Още новини
Функционалната храна на MyFoods – здраве и вкус за устойчиво, ежедневно хранене - статия от медия StoSport

Благодарим сърдечно за прекрасната статия от StoSport и за възможността да бъдем част от това интервю. Екипът на My Foods е щастлив и горд, че имаше шанс да сподели своята история и ценности.

20 август 2025
Пълнени картофи с веган кайма: Удоволствие без угризения

Пълнените картофи са класика, но тази веган интерпретация внася свеж вкус и модерен подход към добре познатото ястие. Апетитната комбинация от златисто изпечен картоф и ароматен пълнеж е едновременно уютна и изненадващо богата на вкус. Перфектен избор за балансирана вечеря или впечатляващо ястие за гости — без нужда от животински продукти, но с пълния комфорт на домашната храна.

21 юли 2025
Летен рай: Кремообразен ягодов сладолед без угризения

Няма нищо по-освежаващо от купичка ягодов сладолед в горещ летен ден – особено когато е домашно приготвен и без нито грам рафинирана захар. Този ягодов сладолед с течен инулин е истинска наслада, която не само ще охлади тялото, но и ще поглези съзнанието с усещане за лекота и свежест. Само няколко съставки и няколко часа във фризера ви делят от най-вкусния летен десерт, който можете да си представите.

26 юни 2025
Перфектната хрупкава гранола за здравословна закуска

Тази рецепта за хрупкава домашна гранола е не само бърза и лесна, но и напълно здравословна! Вместо рафинирана захар използваме светъл сироп от фурми – естествен подсладител, богат на фибри и минерали. Перфектна за закуска или като хрупкава добавка към кисело мляко, тази гранола е златисто изпечена, ароматна и с чудесен баланс между сладко и хрупкаво.

16 юни 2025
Welcome drink Gracia Rose в Nova Art Space

Шоу като от Runaway, Gracia Rose имаше удоволствието да посрещне всички гости на nova art space на 5.06.2025г., за едно незабравимо модно ревю на всички дипломанти - специалност" Мода" от Нов Български Университет. Блясакът на Gracia Rose пасваше перфектно на женската нежност, ефирност и красота. Госите се насладиха на последен писък модни тенденции на младите таланти. Щастиливи сме, че успяхме да споделим тези незабрави мигове и да заблестим всички заедно.

6 юни 2025
Бърза рецепта за безглутенов хляб с 3 съставки!

Аромат на прясно изпечен хляб, хрупкава коричка, пухкава вътрешност – звучи като класика, нали? Но какво ако ви кажем, че всичко това е възможно и без грам глутен? Ще ви покажем как да приготвите истински вкусен, лесен и здравословен домашен хляб, използвайки нашето специално разработено безглутеново брашно. То е създадено за хора, които търсят алтернатива без компромис – към здравето, но и към вкуса.

2 юни 2025
Фурмата на прах, звездата на чийзкейка!

Днешната рецепта е за бърз, лек и уникално вкусен чийзкейк с основа от фурма на прах. Здравословен блат, който носи редица ползи. Фурмата на прах е източник на фибри и минерали. Гарантираме ти, че вече имаш нов любим продукт, когато я опиташ. Наслади се на кремообразен и здравословен чийзкейк.

7 юли 2022
Свежа, апетитна зелена салата с дресинг Нар и фурма от My Foods

Когато класическата зелена салата срещне естествената сладост на фурмите и свежата киселинност на нара, се ражда нещо различно – балансирана комбинация от вкусове, текстури и цветове. В днешната рецепта ти показваме как само с няколко съставки можеш да създадеш салата, която изглежда като от гурме ресторант, но се приготвя за минути у дома.

7 юли 2022
Неустоимо шоколодаво брауни с кафява захар Cassona Dark

Тайната на перфектното брауни? Кафява захар. Ако искаш плътно и наситено на вкус брауни – започни със захарта. Нашата нерафинирана кафява захар придава на сладките печива онзи лек карамелен нюанс и дълбочина, които обикновената бяла захар просто не може да постигне. В днешната рецепта ще ти покажем как да направиш брауни, което се топи в устата – с хрупкава коричка отвън и мек, богат център

7 юли 2022
Апетитен Бургер с Vegan Mix

Разбиваме всичките ти очаквания, с нашата веган кайма. Вкусна, здравословна алтернатива на месото и неустоимо вкусна за приготвянето на един сочен бургер. Веган каймата е подходяща за лазаня, спагети болонеза, кюфтенца и разбира се за Бургери. Побързай и пробвай това изкушение, опраделено ще ти хареса!

7 юли 2022
Любимият Чия пудинг, подсладен със Super Stevia

Сладко удоволствие без захар? Напълно възможно! Този чиа пудинг е всичко, което обичате – кремообразен, лек, естествено подсладен със супер стевия и готов за минути. Идеален за закуска, следобедна пауза или здравословен десерт, който не оставя угризения.

7 юли 2022
My Foods отново взе участие в изложението Фудтех 2025г.

Щастливи, заредени и пълни с емоция, посетихме и таз годишното изложение за храни и напитки Food Tech. Продуктите на My Foods и серията ни Gracia Rose, бяха представени и определено се харесаха на всички посетители. Удовлетворени сме, и с удоволствие бихме показвали бъдещи иновативни наши продукти. Радваме се, че ни подкрепяте в това, че даваме здравословни решения всеки ден.

31 март 2025
My Foods отново взе участие в изложението Фудтех 2024г.

С мисия да даваме здравословни решения, и тази година взехме участие в едно от най-големите изложения за храни и напитки в град Пловдив- Food Tech. Седмица изпълнена с емоции и много доволни клиенти с радост заявваме, че сме изключително благодарни.

27 февруари 2024
My Foods представи своите най-нови продукти на организирано мероприятие с клиенти

В събота, 04.11.2023 година, се състоя още една среща с нашите доволни клиенти, на която представихме и най-новите продукти на бранда.

10 ноември 2023
My Foods взе участие в престижното изложение "Здравей, здраве!", което се проведе на 07 -08.10.2023 г. в Стара Загора

Скъпи приятели, за нас беше чест да участваме в тазгодишното издание на фестивала ,,Здравей, Здраве!", Стара Загора. Благодарим на всички за проявения интерес и положителните емоции!

11 октомври 2023
Gracia Rose - напитката и Gracia Rose - закуската бяха избрани от Министерство на туризма да представят България на едно от най- големите международни изложения в Япония

С огромно удоволствие подготвихме мострите, които ще бъдат показани и поднесени като подарък на гостите в Япония. 

30 август 2023
Грамоти и сертификати на My Foods от участия в престижни конкурси и фестивали

Грамоти и сертификати на My Foods от участия в престижни конкурси и фестивали.

22 август 2023
Gracia Rose отново блесна с функционалните си качества и грабна приза “Иновации и съхранение на традициите за храна и напитки” на Rose wine fest 2023 – Казанлък!

Освен в основиния си вид , напитката си пасва прекрасно с различни плодово-алкохолни комбинации, които се превърнаха в любимите на всички летни коктейли!!!

7 юни 2023
Продуктите на My Foods бяха представени на Фестивал на здравето ,,Здравей, Здраве!“

На 19 и 20 май посетителите имаха възможност да опитат нашите продукти и да научат повече за тях.

23 май 2023
My Foods взе участие в изложението Фудтех 2023 - Международно изложение за храни и напитки, от 21 до 25 февруари 2023 г.

My Foods взе участие в изложението Фудтех 2023 - Международно изложение за храни и напитки, от 21 до 25 февруари 2023 г.

27 февруари 2023
Участие на Gracia Rose в ”Дефиле на младото вино”- 2022г.

Напитката Gracia Rose беше представена на ”Дефиле на младото вино”-2022 г.

1 декември 2022
Храна за тяло и душа, от списание ”Жената днес”.

Gracia Rose – да заблестим с течното злато на България

10 ноември 2022
Участие на Gracia Rose в международното изложение Arena of Beauty Sofia

Gracia Rose взе участие на ежегодното изложение на ”Арена на красотата” в Интер Експо Център-София.

20 октомври 2022
Официално промотиране на Gracia Rose в Landmark Creek Hotel Plovdiv

През м.Юни се проведе официалното представяне на ревитализиращата напитка Gracia Rose. Напитката е създадена за жени и базирана на листенца от роза ”Дамасцена” и други натурално плодови екстракти.

1 юли 2022